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Conseils nutrition et bien-être sur le blog de Charlyne Perle

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Idée goûté léger, Skyr framboises et menthe douce

Dernière mise à jour : 2 nov. 2024


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2 minutes

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INGRÉDIENTS


  • 1 yaourt Skyr

  • 1 poignée de framboises (surgelées c'est possible)

ÉPICES DE CHARLYNE

  • 1 cc Sublim’ menthe douce

Sublim’ Menthe douce
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PRÉPARATION

  • Placer le skyr dans un bol

  • Ajouter les framboises

  • Parsemer de menthe douce

Note de Charlyne

Une recette détox à consommer sans modération ! Il est difficile de faire plus simple et rapide pour un petit déjeuner ou un goûter équilibré. Accompagnez ce bowl avec du muesli pour ajouter du croquant et une portion de féculents, hors détox. Variez les fruits selon vos goûts.



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